Viktoriya137 Günlüğü, 12 Tem 19

Легкий ужин пятницы 💃🏻
Всем нескучных выходных ✌🏻😉

1317 kcal Yağ: 54,77g | Prot: 81,12g | Karb: 125,10g.   Kahvaltı: Абрикосы, Bonfesto Рикотта Лайт, Просто Кешью Жареный, Макфа Пшеничная Мука, D'arbo Мёд Акации, Яйцо, Простоквашино Творог 5%. Öğle Yemeği: Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Вареное Яйцо, Heinz Соус Кисло-Сладкий Чили , Огурец (с Кожурой), Морковь, Лента Колбаски из Индейки с Цветной Капустой. Akşam Yemeği: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Богдамилк Сыр Сулугуни 45%. Aperatifler/Diğer: Everyday Батончик-Мюсли с Яблоком и Клюквой. devamı için...
280 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Viktoriya137 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.