13 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
278 kcal
|
Yağ: 7,91g | Prot: 18,28g | Karb: 36,28g.
Kahvaltı: Овсяное Печенье, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Черешня, Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Daisy Cutter Kilo Geçmişi
|