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Valentina00000
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13 Tem 19
Valentina00000 Günlüğü, 13 Tem 19
Valentina00000 Profili
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ciao a tutti. io ho introdotto 5 spuntino e questo va benissimo però ora penso sempre al cibo invece quando non li facevo ci pensavo di meno , ma è normale secondo voi? 🤔 in genere i miei due spuntini sono formati da frutta ma 2 volte a settimana mi mangio piccoli snack dolci, va bene ? O li mangio solo 1 volta a settimana? Grazie come sempre a chi ha la pazienza di rispondermi un grosso abbraccio e buon sabato a tutti 😍😘
Diyet Takvimini Görüntüle
, 13 Temmuz 2019:
661 kcal
Yağ: 22,09g | Prot: 40,34g | Karb: 81,00g.
Kahvaltı:
Gentilini Fette Biscottate Tostate.
Öğle Yemeği:
Melone, Olio Extra Vergine di Oliva, Anguria, Peperoni Cotti, Petto di Pollo Cotto , Carrefour Crackers Salati.
devamı için...
3 Destekçi
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Yorumlar
Buongiorno Vale, ti alzo il post
12 Tem 19 üye tarafından:
Antonellaj
Buongiorno Antonella 😊 grazie mille
13 Tem 19 üye tarafından:
Valentina00000
Io penso al cibo h24, spero sia normale! 😂 Comunque dipende da cosa intendi per spuntino dolce
13 Tem 19 üye tarafından:
ValentinaGym94
@Valentina ciao mia omonima ahaha 😘 allora non mi devo preoccupare xD spuntino dolce tipo le barrette ai cereali che non superano le 100 calorie oppure quei snack della vitasnella che sono piccolino che hanno 93 calorie o uno snack fresco (tipo Kinder fetta al latte. Kinder pingui) o uno yogurt della muller quelli con il mix di cereali che versi dentro
13 Tem 19 üye tarafından:
Valentina00000
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