13 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
912 kcal
|
Yağ: 37,95g | Prot: 16,27g | Karb: 127,70g.
Kahvaltı: Lontong, Bakwan. Öğle Yemeği: KFC Crispy Strip, KFC Tropical Float, Kentang Goreng. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|