14 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1574 kcal
|
Yağ: 64,56g | Prot: 83,59g | Karb: 165,12g.
Kahvaltı: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Шоколадный Пудинг, Евроопт Яблоко , Растительное Масло, Яйцо. Öğle Yemeği: 7 Days Мини Круассаны Ваниль-Вишня, Черника, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний". Aperatifler/Diğer: Трапеза Филе Куриное, Mccain Картофель Фри Золотистый (Замороженный), Черешня, Суп Пюре. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nadezhdanik1 Kilo Geçmişi
|