31 Ocak 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
584 kcal
|
Yağ: 11,21g | Prot: 39,99g | Karb: 86,83g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Апельсины, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Гранат. Akşam Yemeği: Печень Говяжья. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|