占山为王女士 Günlüğü, 14 Tem 19

占山为王女士 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

昨天吃得多，今天碳水高，骨骼肌回来了，体脂又降了，明天稳赢！🤗🤗🤗

Diyet Takvimini Görüntüle, 14 Temmuz 2019:

1336 kcal

Yağ: 28,05g | Prot: 111,39g | Karb: 164,68g. Kahvaltı: 枣糕, 伊利脱脂牛奶. Öğle Yemeği: 卤牛肉, 全麦饼干, 低脂布朗尼蛋糕. Akşam Yemeği: Myprotein 乳清蛋白粉, 伊利脱脂牛奶, 肌肉小王子鸡胸肉. devamı için...

Destek

Yorumlar

你的骨骼肌真的好高好高啊

14 Tem 19 üye tarafından: Euphy_C


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

占山为王女士 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

占山为王女士 Günlüğü, 14 Tem 19

Yorum Gönder

占山为王女士 Kilo Geçmişi