Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
emagrecerenata
Günlük
14 Tem 19
emagrecerenata Günlüğü, 14 Tem 19
emagrecerenata Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Almocinho de domingo após 23 hrs de jejum
Diyet Takvimini Görüntüle
, 14 Temmuz 2019:
962 kcal
Yağ: 63,56g | Prot: 78,22g | Karb: 15,89g.
Öğle Yemeği:
Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Catupiry Catupiry 4 Queijos, Italac Creme de Leite, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bacon (Curado, Frito, Cozido).
Akşam Yemeği:
Ovo Cozido, Tomates.
Aperatifler/Diğer:
Vila Caipira Requeijão de Corte .
devamı için...
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
Que delícia!
14 Tem 19 üye tarafından:
CatarinaCortez
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
emagrecerenata Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle