emagrecerenata Günlüğü, 14 Tem 19

emagrecerenata Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Almocinho de domingo após 23 hrs de jejum

Diyet Takvimini Görüntüle, 14 Temmuz 2019:

962 kcal

Yağ: 63,56g | Prot: 78,22g | Karb: 15,89g. Öğle Yemeği: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Catupiry Catupiry 4 Queijos, Italac Creme de Leite, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bacon (Curado, Frito, Cozido). Akşam Yemeği: Ovo Cozido, Tomates. Aperatifler/Diğer: Vila Caipira Requeijão de Corte . devamı için...

7 Destekçi Destek

Yorumlar

Que delícia!

14 Tem 19 üye tarafından: CatarinaCortez


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

emagrecerenata Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

emagrecerenata Günlüğü, 14 Tem 19

Yorum Gönder

emagrecerenata Kilo Geçmişi