15 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
499 kcal
|
Yağ: 30,07g | Prot: 35,88g | Karb: 23,17g.
Kahvaltı: Останкино Сосиски Папа Может, Вареное Яйцо, Помидоры, Творог 0%, Простоквашино Сметана 15%. Aperatifler/Diğer: Арбуз. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|