15 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,2 kg.
Geriye kalan: 15,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
404 kcal
|
Yağ: 12,28g | Prot: 12,72g | Karb: 60,32g.
Kahvaltı: Kinder Bueno, Milch 1,5%, Kellogg's Crunchy Nut, Alesto Getrocknete Cranberries, Aldi Naturjoghurt, Kaufland Granatapfelkerne. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
charmainefunni Kilo Geçmişi
|