16 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 53 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
Yorumlar
Вместо круп были некрахмалистые овощи + малина. Неужели от малины такой плюс? Все а пределах РСК
16 Tem 19 üye tarafından: Про100Алла
|
Всё может быть, я как-то кг клубники съела, тоже был хороший плюс.
16 Tem 19 üye tarafından: Galina RK
|
16 Tem 19 üye tarafından: Про100Алла
|
Конечно, как мне сказали тогда, всему нужна мера, ягода только на вид безобидна, а так - то еще зло. 😂 Не возможно остановиться.
16 Tem 19 üye tarafından: Galina RK
|
У меня от шелковицы был залив)) правда я несколько дней чуть ли не килограммами её ела... потом также быстро слило)
16 Tem 19 üye tarafından: AnomiSeigo
|
Я от вишни уплываю... но , наверно не надо было мне её по кг есть🤣, да?
16 Tem 19 üye tarafından: Ilkaeva68
|
Ilkaeva68: ну по поводу кг, может я и обманула. Мы тогда клубнику ведерками меряли. Так что, могло быть и больше 🤣. Но факт, что заливает.
16 Tem 19 üye tarafından: Galina RK
|
Galina RK 🤣🤣🤣А я взвесила разок для интереса, сколько вишни я за день слопала. 1,3 кг ( без косточек, заморочилась и взвесила точно, за вычетом косточек🤣) Разбарабанило меня ого-го! На след день что-то тоже там плюс сколько-то было. Не помню уже. Потом слилось.
16 Tem 19 üye tarafından: Ilkaeva68
|
Я не понимаю, как можно кушать фрукты/ягоды по 150 грамм? Если клубника, то три литра разом, если дыня/арбуз, то пару кило.
16 Tem 19 üye tarafından: natasa62
|
Девочки, ну вот я и ловлю момент. Когда, если не сейчас???
16 Tem 19 üye tarafından: Про100Алла
|
По поводу фруктов и ягод. Я на это не обращаю внимания, знаю что это всего лишь вода, не уйдёт сегодня, так уйдёт завтра и нет смысла переживать.
16 Tem 19 üye tarafından: ОльгаЮля
|
Я сегодня тоже вишни и смородины налопалась😋, завтра тоже , поплыву, чувствую)
16 Tem 19 üye tarafından: Tane4ka_89
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|