Олеся__1982 Günlüğü, 16 Tem 19

Что-то типо мороженки по рецепту любимого блоггера :)

1315 kcal Yağ: 44,49g | Prot: 120,58g | Karb: 111,58g.   Kahvaltı: Капуста, Арахис, Ашан Кальмары Сушеные, Русский аппетит Кокосовая Стружка Сушеная, Творог 5%, Малина (Несладкая, Замороженная), Красные Вишни, Магнит Банан,  Хлопья Овсяные Упаковка, Яичный Белок. Öğle Yemeği: Творог 5%, Пицца кабачковая, Помидоры, Болгарский Перец, Монетка Сыр Князь Мещерский со Вкусом Топленого Молока, Шампиньоны. Akşam Yemeği: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Вятушка Творог 3%, Haas Ванилин, Красная Смородина, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%. devamı için...

6 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
200г творога из брикета, 70г йогурта, 100г ягод (у меня смородина с вишней), подсластитель, ванилин, можно добавить ещё какао. Ставлю минут на 10 в морозилку, крошу печеньку и очень вкусно! Подсмотрела у блоггера @rodifit 
21 Tem 19 üye tarafından: Олеся__1982

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Олеся__1982 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.