05 Haziran 2008 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
640 kcal
|
Yağ: 20,00g | Prot: 58,00g | Karb: 64,00g.
Kahvaltı: la lites. Akşam Yemeği: Beef ribeye. Aperatifler/Diğer: la lites. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|