17 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 17,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
333 kcal
|
Yağ: 10,02g | Prot: 27,16g | Karb: 34,08g.
Kahvaltı: Сыр Голландский, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Inspektor777 Kilo Geçmişi
|