17 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1438 kcal
|
Yağ: 59,13g | Prot: 55,02g | Karb: 93,93g.
Kahvaltı: Сливочное Масло, Рис, Пшено, Молоково Молоко 3,2%. Öğle Yemeği: Смешанные Овощи (Замороженные), Оливковое Масло, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Akşam Yemeği: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Массандра Вино Белое Сухое. Aperatifler/Diğer: Гармония Сметана 20%, Свитлогорье Творожная Масса с Изюмом. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|