16 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2365 kcal
|
Yağ: 94,21g | Prot: 54,94g | Karb: 204,28g.
Kahvaltı: Back to Nature Organic Stoneground Wheat Crackers, 365 Creamy Almond Butter, R.W. Knudsen Family Organic Blueberry Pomegranate Juice, Guayaki Yerba Mate Organic Tea. Öğle Yemeği: Domino's Pizza 16" Thin Crust Vegi Feast Pizza, Kii Naturals Cranberry and Hazelnut. Akşam Yemeği: Hope Organic Hummus Original Recipe, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Blueberries, Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|