KCLIFF Günlüğü, 01 Şub 13

KCLIFF Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

40 mins on treadmill tonight, hoping to use it straight up until my vacation on the 16th! Want to gradually start working my way up to being able to go jogging.

Diyet Takvimini Görüntüle, 01 Şubat 2013:

3102 kcal

Egzersiz: Ayakta Durmak - 8 saat ve 30 dakika, Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 40 dakika, Dinlenme - 6 saat ve 50 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

Destek

Yorumlar

Keep up the great work! Your vacation is almost here! :D

14 Şub 13 üye tarafından: gabbygabby


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

KCLIFF Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

KCLIFF Günlüğü, 01 Şub 13

Yorum Gönder

KCLIFF Kilo Geçmişi