18 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
975 kcal
|
Yağ: 15,80g | Prot: 62,90g | Karb: 129,30g.
Kahvaltı: Müller Froop Erdbeere, Müller Froop Kiwi. Akşam Yemeği: Erasco Linsen-Eintopf Vegetarisch . Aperatifler/Diğer: Herta Finesse Putenbrust. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|