18 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
115,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 55,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1375 kcal
|
Yağ: 106,85g | Prot: 87,50g | Karb: 17,56g.
Kahvaltı: Kokt Ägg, ICA Olivolja Extra Virgin, ICA Färska Champinjoner, Avokado. Öğle Yemeği: Kronfågel Kycklingvingar, ICA Rostade och Saltade Mandlar. Aperatifler/Diğer: Crispy Fläsksvålar, ICA Rostade och Saltade Mandlar. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|