kaat544 Günlüğü, 19 Tem 19

За неделю на пп -3,5 кг, конечно и Воды много ушло, занимаюсь спортом. Двигаемся к цели!

80,5 kg Bugüne kadar kayıp: 6 kg. Geriye kalan: 25,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Haftada 3,9 kg kaybediyor

Yorumlar

круто,а меню какое ?

19 Tem 19 üye tarafından: svetochkalisa

Меню сбалансированное, калорий пока на 1000, бжу соблюдаю, потом повышать буду. Много не могу съесть. И спорта пока немного

21 Tem 19 üye tarafından: kaat544


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

kaat544 Kilo Geçmişi