19 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121 kg
Bugüne kadar kayıp: 21 kg.
Geriye kalan: 32 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1748 kcal
|
Yağ: 153,32g | Prot: 88,56g | Karb: 5,44g.
Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Дионис Свиная Рулька. Akşam Yemeği: Vicos Продукт из Свинины Мясной Рубленный Сыровяленый по-Деревенски, Vicos Колбаса Свиная Новая, Витебский Мясокомбинат Мясо по-Домашнему, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|