|
Первая пятерка... Как много это значит для человека, который похудел на 40 кг. Я понимаю, что с моими скачками веса завтра я могу снова увидеть шестерку, но это неважно, ведь и она сольётся
|
59,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,1 kg.
Geriye kalan: 14,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
146 kcal
|
Yağ: 1,32g | Prot: 10,87g | Karb: 25,66g.
Kahvaltı: Fine Life Ежевика Быстрозамороженная. Öğle Yemeği: Novus Помидор Коктейльный, Звенигора Творог Нежирный . Akşam Yemeği: Пятерочка Черешня. Aperatifler/Diğer: Coca-Cola Sprite. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|