fluis01 Günlüğü, 19 Tem 19

hamburguer artesanal rwcehadonxe queijo e bacon.

1328 kcal Yağ: 80,26g | Prot: 122,94g | Karb: 25,72g.   Kahvaltı: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Öğle Yemeği: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Hambúrguer Caseiro, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Akşam Yemeği: Hambúrguer Caseiro, Churrasco. Aperatifler/Diğer: Zona Cerealista Mix de Frutas Oleaginosas. devamı için...
2298 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

8 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


fluis01 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.