|
Доброе утро. Долго спала, потом долго думала что кушать. Получились бутики с тунцом, творожным сыром и овощами. Ну и кашка с с медом и черникой. Кофе варится.
|
2209 kcal
|
Yağ: 114,57g | Prot: 126,03g | Karb: 163,15g.
Kahvaltı: Черника, Мёд, Савушкин Молоко 1,5%, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, 7 Морей Тунец Натуральный , Империя Злаков Хлопья Овсяно-Перловые, Полоцкие Хлебцы Бородинские, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Петруха Купаты. Akşam Yemeği: Дыня, Абрикос, Черешня, Помидоры, Лаваш Тонкий, Алми Салат Сытный с Грибами, Салат Цезарь с Курицей, Виталюр Скумбрия Холодного Копчения , Шашлык из Свинины, Овощное Соте, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Торт. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|