20 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 10,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1278 kcal
|
Yağ: 98,27g | Prot: 32,25g | Karb: 67,04g.
Kahvaltı: Arla Mellanmjölk 1,5%, Bregott Bregott Ekologisk, Avokado, Finn Crisp Original Breakfast Size . Öğle Yemeği: Honungsmeloner, Kantarell, Bregott Bregott Normalsaltat , Skåne Mejerier Kaffegrädde, Shirataki Nudlar. Akşam Yemeği: Finn Crisp Original Breakfast Size , Gøl Röda Hot Dog Pölser. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|