marina8910 Günlüğü, 21 Tem 19

Перекус) Очень вкусный йогурт!

1295 kcal Yağ: 54,56g | Prot: 56,65g | Karb: 151,64g.   Kahvaltı: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Простоквашино Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Омлет с Молоком. Öğle Yemeği: Банан, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский, Морская Капуста, Куриный Рулет, Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Свежий Хлеб Хлеб Лапландский , Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. devamı için...
2089 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

9 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


marina8910 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.