|
che fatica
|
78,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1054 kcal
|
Yağ: 47,13g | Prot: 61,51g | Karb: 92,91g.
Akşam Yemeği: Primia Lattughino, Olio Extra Vergine di Oliva, Baule Volante Straccetti di Soia, Tonno in Olio (in Scatola). Aperatifler/Diğer: Pizza Margherita, Banana, Anguria. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|