23 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1438 kcal
|
Yağ: 74,87g | Prot: 135,98g | Karb: 44,36g.
Kahvaltı: Vitalibre Tacchino al Forno (Vitalibre), OK Bio Bio Gallette con Legumi, La Montanara Noci Brasile, Perugina Nero Pistacchio, Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Prozis Burro di Arachidi. Öğle Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Verdure Campagnole, Petto di Pollo, Carne. Aperatifler/Diğer: Uovo Sodo. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Mauro Dominici Kilo Geçmişi
|