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Valentina00000
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Valentina00000 Günlüğü, 24 Tem 19
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ragazzi oggi ho deciso di fare tonno patate lesse e pomodori può andare bene? 🤔🤔
Diyet Takvimini Görüntüle
, 24 Temmuz 2019:
370 kcal
Yağ: 6,95g | Prot: 10,82g | Karb: 67,95g.
Kahvaltı:
Milk Yogurt Magro Zero Grassi, Kellogg's Choco Krave, Mela.
Aperatifler/Diğer:
Sperlari Caramella Lavazza Ripiena.
devamı için...
11 Destekçi
Destek
Yorumlar
Si Vale ottimo! 😋 buon pranzo
24 Tem 19 üye tarafından:
sara96_
Grazie 😘😍 anche a te un grosso abbraccio
24 Tem 19 üye tarafından:
Valentina00000
per condire la pasta ?
24 Tem 19 üye tarafından:
Airone.vr
Quantità?
24 Tem 19 üye tarafından:
marcomanca1
No airone, xD per mangiare come piatto unico
24 Tem 19 üye tarafından:
Valentina00000
Marco ho fatto bollito una patata, poi dopo ci ho messo 1 scatola di tonno di 112 gr, 3 pomodori e mezza cipolla 2 cucchiai d'olio sale e origano poi dopo l'insalata mi sono mangiata 2 fette di anguria tagliate a triangolo xD non so se è molto 😵 non contando più le calorie non so valutare ad occhio. Ora a merenda una pesca grande e 100 ml di latte parzialmente scremato
24 Tem 19 üye tarafından:
Valentina00000
Ottimo accostamento come ingredienti. Io più che 100 ml di latte , se hai in casa , avrei fatto la pesca con uno yogurt. 😉
24 Tem 19 üye tarafından:
maurizio_costanzo59
Ottimo piatto unico, ma 1 patata è un po' pochino, puoi aumentare senza problemi 😉
24 Tem 19 üye tarafından:
Laura4481
Maurizio :) ciao anche io optavo per lo yogurt ma già ne mangio un po a colazione ☺ giusto per cambiare un po'
24 Tem 19 üye tarafından:
Valentina00000
Laura è vero però a me le patate mi riempiono troppo 🤣🤣 con 1 sto apposto 🙂🙂
24 Tem 19 üye tarafından:
Valentina00000
Vale, secondo me è un po' pochino, soprattutto perché non devi perdere peso. Io quelle dosi le uso per condire un etto e mezzo di pasta
24 Tem 19 üye tarafından:
Airone.vr
Stesso menù questa sera 🤣🤣🤣 ma 700 gr patate.. 56 gr tonno e 150 gr pomodori 😂😂😂
24 Tem 19 üye tarafından:
fit.sabri
@Airone ciau bella 🤗😘 allora la prossima volta aumenterò un po con le patate 😉
25 Tem 19 üye tarafından:
Valentina00000
@fit Sabri 😂😂😂 stesso pasto e dosi invertite
25 Tem 19 üye tarafından:
Valentina00000
😉😘
25 Tem 19 üye tarafından:
Airone.vr
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