24 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1408 kcal
|
Yağ: 66,55g | Prot: 92,73g | Karb: 107,76g.
Öğle Yemeği: Gervais Le Petit Suisse, Huile d'Olive, Sel, Jambon, Mâche, Fleury Michon Le Coeur Frais Ail et Fines Herbes , Olives Vertes, Super U Pur Jus de Tomate, Tomates. Akşam Yemeği: Super U Miettes de Thon, Charles & Alice Compote Pommes Mirabelle, Mâche, Jambon. Aperatifler/Diğer: Fleury Michon Le Coeur Frais Ail et Fines Herbes, Gerblé Biscuit Lait Chocolat, Cacolac Cacolac. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|