25 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 40,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
558 kcal
|
Yağ: 18,53g | Prot: 14,99g | Karb: 79,66g.
Kahvaltı: Кофе с Сахаром, Лакомо Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Schweppes Классический Мохито, Monster Black Monster. Akşam Yemeği: МакКофе Кофе, Schweppes Классический Мохито. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
elena2003.andrey Kilo Geçmişi
|