Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
chevy_fit
Günlük
25 Tem 19
chevy_fit Günlüğü, 25 Tem 19
chevy_fit Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Черника💙💙💙
Diyet Takvimini Görüntüle
, 25 Temmuz 2019:
1361 kcal
Yağ: 48,58g | Prot: 115,16g | Karb: 116,69g.
Kahvaltı:
Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Сыр Эдам, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Геркулес Овсяные Хлопья.
Öğle Yemeği:
Томатный Суп, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный).
Akşam Yemeği:
Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Дижонская Горчица, Простоквашино Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Петелинка Куриное Филе.
Aperatifler/Diğer:
Черника, Капучино.
devamı için...
748 kcal
Egzersiz:
Eliptik - 30 dakika, Apple Health - 23 saat ve 30 dakika.
devamı için...
62 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ммм... Вкусняшка!
26 Tem 19 üye tarafından:
ОльгаЮля
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
chevy_fit Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle