Anchi1105 Günlüğü, 26 Tem 19


1533 kcal Yağ: 83,31g | Prot: 100,90g | Karb: 102,46g.   Kahvaltı: Помидоры, Сыр Тильзитер, Рядна Ветчина Нежная, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Öğle Yemeği: Инской Хлеб Сибирский, Ашан Кокосовая Стружка, Сметана 15%, Анчи Творог Ярче 5%. Akşam Yemeği: Куриные Голени с Кожей, Домик в деревне Сметана 10%, Капуста, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый. Aperatifler/Diğer: ВкусВилл Варенье из Жимолости, Домик в деревне Сметана 10%, Инской Хлеб Сибирский, Анчи Творог Ярче 5%. devamı için...
2771 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Подтвердите участие в марафоне! 
30 Tem 19 üye tarafından: greenkrapiva

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Anchi1105 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.