26 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 40,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
856 kcal
|
Yağ: 28,35g | Prot: 53,75g | Karb: 92,03g.
Kahvaltı: Panna, Pan di Spagna. Öğle Yemeği: Purezza Bio Crusca d'avena Biologica, Caffè Macchiato, Zucchine Bollite. Akşam Yemeği: Rucola , Carpaccio di Manzo. Aperatifler/Diğer: Pernigotti Gelato Extra Fondente, Caffè Macchiato. devamı için...
|
Haftada 14,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jessicasavoldi Kilo Geçmişi
|