sashavlasovar Günlüğü, 27 Tem 19

Мюсли ягодное ассорти
Молоко 1,5%
Кофе с молоком
Завтрак на 201 ккал :)

---

707 kcal

Yağ: 20,66g | Prot: 27,81g | Karb: 104,19g.   Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 1,5%, Ашан Мюсли Ягодное Ассорти, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Кабачок Фаршированный, Свекла Вареная, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,4%. devamı için...

3874 kcal

Egzersiz: Yürüyüş - 4 saat, Dinlenme - 12 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...