MichHi Günlüğü, 27 Tem 19


1507 kcal Yağ: 77,49g | Prot: 97,02g | Karb: 123,27g.   Kahvaltı: Café 400Ml Crème Entière Colruyt, Pain Multigrain, Monoprix Beurre Doux, Michhi Fromage Chèvre à Tartiner Boni Michhi, Moutarde Jaune, Michhi Chocopasta Noir Boni Michhi. Öğle Yemeği: Michhi Fromage Brandnetel Ortie Colruyt, Michhi Sauce Soja Boni Michhi, Chou-Fleur, Michhi Poulet, Salade Verte, Michhi River Citron Zéro, Moutarde Jaune. Akşam Yemeği: Carrefour Spécialité de Saucisson au Jambon, Michhi Chocopasta Noir Boni Michhi, Pain Multigrain, Michhi River Citron Zéro, Michhi Galler Blanc 26G Michhi. Aperatifler/Diğer: Picard Cerises Noires Dénoyautées, 1 Tasse Cacao, Crème Entière, Farine Michhi. devamı için...

17 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Comme le disait déjà ce bon vieux Hippocrate " que ton aliment soit ton médicament" 😃 ( ça date d'avant J-C)😅 
27 Tem 19 üye tarafından: M&Vous
Alors michi avec tes nouvelles macro à 50% lipides ça donne quoi ? 
27 Tem 19 üye tarafından: Cacao2-75
@Cacao: je continue comme ça, tout à l'air de bien se passer pour mon organisme, j'ai un meilleur sentiment d'être repus en quittant la table qu'avec 50% sucre où j'avais l'impression de ne pas avoir assez mangé. Prochaine pesée ce lundi (normalement car ma cadette est proche de l'accouchement, et là, on part alors l'aider chez elle, en Allemagne pour nous occuper de la grande sœur) 
27 Tem 19 üye tarafından: MichHi
Ok merci à toi  
27 Tem 19 üye tarafından: Cacao2-75
Par contre, il y a tellement de sucres divers dans tout 😱 c'est difficile d'arriver à 50% lipides 🤔 
27 Tem 19 üye tarafından: MichHi
Ah ben tu peux demander a Nero il sait surement comment faire) 
27 Tem 19 üye tarafından: Cacao2-75
En faisant fromage saucisson ty arrives pas ? a tous les repas) 
27 Tem 19 üye tarafından: Cacao2-75

     
 

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