28 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1254 kcal
|
Yağ: 48,41g | Prot: 56,07g | Karb: 152,10g.
Kahvaltı: Цех 85 Кофе с Молоком, Dr. Korner Слайсы, Ах, Полинка Творожная Масса с Изюмом. Öğle Yemeği: Формула Жизни Конфеты Молочные на Фруктозе, Помидоры, Макароны с Фаршем. Akşam Yemeği: Вареное Яйцо, Даниссимо Коктейль Йогуртный со Вкусом Клубничного Мороженого.. Aperatifler/Diğer: Кофе с Молоком, Нектарин. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|