28 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3934 kcal
|
Yağ: 219,10g | Prot: 148,20g | Karb: 355,40g.
Aperatifler/Diğer: マクドナルド チキンマックナゲット 5ピース, マクドナルド ビックマック, サーティワン ストロベリーチーズケーキ, サントリーフーズ いちごミルク, ラーメン二郎 ラーメン二郎. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|