bontehond88 Günlüğü, 28 Tem 19

Qualitytime met dochterlief. kMag van mezelf om 21.00 uur pas iets pakken. Hopelijk heeft dochter dan meer dan de helft op (dat is wat ik geteld heb).

1296 kcal Yağ: 69,85g | Prot: 61,14g | Karb: 104,87g.   Öğle Yemeği: Zaanse Mayonaise, Zonnatura Kikkererwtenwafel, AH Gerookte Forelfilet, Zespri Kiwi Gold. Akşam Yemeği: Elvea Tomatenpuree Geconcentreerd, AH Parmigiano Reggiano DOP 32+ Flakes, AH Rucola, AH Flinterdunne Rauwe Ham, AH Mozzarella Rasp, Loriana La Piadina Arrotolabile. Aperatifler/Diğer: AH Notenmix Ongezouten Ongebrand, Dadel, AH Fourme D'ambert 50+, AH Saint Paulin 45+, AH Roombrie 60+, Beretta Prosciutto Crudo, Ana Luz Vijgendip, Snack A Jacks Multigrain Moroccan Style Spices. devamı için...
1541 kcal Egzersiz: Ev İşi - 8 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 52 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

32 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Geniet ervan 😘 
28 Tem 19 üye tarafından: DanielleVS76
Kheb t al opgeruimd en ipv helft, kwart vd kazen gegeten 😁 
28 Tem 19 üye tarafından: bontehond88
Dat doe je knap dan...ik kan me met dat soort dingen (met een lekker wijntje erbij) echt niet inhouden 🤤🤭 
28 Tem 19 üye tarafından: DanielleVS76
Bij chocola was me dit niet gelukt hoor haha 
28 Tem 19 üye tarafından: bontehond88
We hebben allemaal zo onze zwaktes ...zolang ik de chocolade niet open, ligt ie goed....volgens mij is mijn reep al bijna over de datum 🤣 Maar rode wijn met worstjes en kaasjes...Oeh, mag je me (bijna) voor wakker maken 😁 
28 Tem 19 üye tarafından: DanielleVS76

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


bontehond88 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.