Nadin_Ros Günlüğü, 29 Tem 19

29 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
52,8 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 2,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

935 kcal Yağ: 44,23g | Prot: 25,31g | Karb: 119,82g.   Kahvaltı: Голубика, Финик, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сухие Семена Чиа. Öğle Yemeği: Шоколадница Мегакапучино на Ореховом Молоке, Шоколадница Салат "Ницца". Akşam Yemeği: Яблоко. Aperatifler/Diğer: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. devamı için...
1537 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,0 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Nadin_Ros Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.