Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Iam-Gunpowder
Günlük
29 Tem 19
Iam-Gunpowder Günlüğü, 29 Tem 19
Iam-Gunpowder Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
29 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
139 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
19 kg
.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 29 Temmuz 2019:
1572 kcal
Yağ: 85,34g | Prot: 92,36g | Karb: 103,49g.
Kahvaltı:
Pickwick Groene Thee, Gekookt Ei.
Öğle Yemeği:
AH Mayonaise, AH Oven Frikandel.
Akşam Yemeği:
Pappardelle met pesto-gehaktballetjes in tomatensaus.
Aperatifler/Diğer:
AH Goudse Kaas Belegen 48+, AH Paardenrookvlees, Gekookt Ei.
devamı için...
3824 kcal
Egzersiz:
Masa Çalışmaları - 6 saat, Dinlenme - 10 saat, Uyku - 8 saat.
devamı için...
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
Welkom en succes!
29 Tem 19 üye tarafından:
CorineJN
Dank je wel.
29 Tem 19 üye tarafından:
Iam-Gunpowder
Zelfde problemen hier. Welvaartziektes. Succes!
14 Ağu 19 üye tarafından:
Bijna_60
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Iam-Gunpowder Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle