30 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 46,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
4 kcal
|
Yağ: 0,10g | Prot: 0,56g | Karb: 0,09g.
Kahvaltı: Tap Water, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee. devamı için...
|
|
1964 kcal
|
Egzersiz:
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 2 saat ve 32 dakika, Dinlenme - 13 saat ve 28 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
Haftada 12,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Judyrose1997 Kilo Geçmişi
|