ilvaIzzy Günlüğü, 31 Tem 19

turun brpa kilo ka diet iu x 

turun brpa kilo ka diet iu x 

turun brpa kilo ka diet iux 

turun brpa kilo ka diet iu x 

turun brpa kilo ka diet iu x 

turun brpa kilo ka diet iux 

turun brpa kilo ka diet iu x 

turun brpa kilo ka diet iux 

Udh turun brp kg? 

udah berapa lama kak prosesnya? 

Baru aja nyoba 1 hari kak. Cuman nyoba aja kalau misal kuat ya lanjut sampek 3 hari. Aku gak maksa kak soalnya ini diet ekstrim bgt menurut ku😅 

aku pernah coba dan bener" bikin lemws bngt dan konsentrasi menurun apa kakak juga ngerasa kyk gitu? 

@AlifiaFani iya kak sama aku ngerasa lemes+gampang emosi  

hati hati lemessss, kalo mau coba gapapa tp banyakin air putih ya. aku pernah coba gak lemes sih tp sampe pusing banget kepala. 

aku kaya orang bego 😂 

gampang emosi soalnya perut kurang amunisi. hahaha logika tanpa logistik jadi anarkis. 

kalo diet kek gitu,metabolisme kita jadi lambat,nah nanti kalo makan lbih bnyak dri itu bkin gampang gendut lagi,,sayangkan udah diet gitu udah bkin laper ga bisa pula dilakuin jangka panjang emangnya mau mkan itu terus2an,aku pernah kok dlu cuma satu hari aja berasa bukan manusia mkan sdikit kek gitu gak masuk akal sih,,dan bnyak yg nglami msalah ka habis nglakuin itu krna dietnya trlalu ekstrim  

nyimak