01 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
119,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,5 kg.
Geriye kalan: 30,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1834 kcal
|
Yağ: 148,88g | Prot: 114,53g | Karb: 0,81g.
Öğle Yemeği: Vicos Продукт из Свинины Мясной Рубленный Сыровяленый по-Деревенски, Шпинат, Говядина, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|