01 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,5 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
622 kcal
|
Yağ: 16,97g | Prot: 32,32g | Karb: 88,22g.
Öğle Yemeği: Tahu Goreng, Kikil, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Apel. Aperatifler/Diğer: Yummy Greek Yoghurt Strawberry. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
trisna khaeranj Kilo Geçmişi
|