WhyNotNicole Günlüğü, 01 Ağu 19

Even though the numbers didn’t look great this month, I feel like I’ve seen positive changes with my body, particularly how clothes fit. I’m still enjoying keto, and find that I eat less because the food is satiating. We’ll see what August has in store!

453 kcal Yağ: 26,85g | Prot: 43,86g | Karb: 12,09g.   Kahvaltı: Coffee, Heavy Cream, Vital Proteins Collagen Peptides, Salsa, Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese, Pecan Nuts , Tillamook Medium Cheddar Cheese Pack-It-Pals. devamı için...
1529 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


WhyNotNicole Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.