|
Feliz!
|
105,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1241 kcal
|
Yağ: 75,96g | Prot: 73,02g | Karb: 69,14g.
Kahvaltı: Calabaza, La Villita Queso Manchego , Huevo Revuelto. Öğle Yemeği: Doña María Mole, Pechuga de Pollo a la Plancha, Sanissimo Salmas de Maíz Horneadas, Chicharrón Prensado. Akşam Yemeği: Esmeralda Queso Cotija, Calabaza. Aperatifler/Diğer: Pepino (Pelado), Papaya. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|