Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Yafreaka
Günlük
01 Ağu 19
Yafreaka Günlüğü, 01 Ağu 19
Yafreaka Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Early dinner/Late lunch - Baby kale, feta cheese, black olives, avocado, wild caught albacore with Newman's Own Classic Olive Oil & Vinegar dressing.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 01 Ağustos 2019:
2504 kcal
Yağ: 144,37g | Prot: 137,98g | Karb: 116,42g.
Kahvaltı:
Cream (Half & Half), Starbucks Skinny Cinnamon Dolce Latte (Grande).
Öğle Yemeği:
Costco Rotisserie Chicken, Zucchini, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth.
Akşam Yemeği:
Wild Caught Pole & Line Albacore White Tuna, Calavo Avocado, Newman's Own Olive Oil & Vinegar Dressing, Black Olives, Earthbound Farm Organic Baby Kale.
Aperatifler/Diğer:
Sauvignon Blanc Wine, Red Table Wine, Nature's Own 100% Whole Wheat Sliced Bread, Port Du Salut Cheese, Kirkland Signature Cashews.
devamı için...
10 Destekçi
Destek
Yorumlar
Looks really good!!!
02 Ağu 19 üye tarafından:
liv001
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Yafreaka Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle