02 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,1 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1293 kcal
|
Yağ: 90,52g | Prot: 71,44g | Karb: 46,77g.
Kahvaltı: Landbeck Mini Wiener Wurstchen. Akşam Yemeği: Krakus Kiełbasa Myśliwska, Quesadilla with Poultry and Cheese. Aperatifler/Diğer: Wedel Czekolada Mocno Gorzka 80%, Wedel Czekolada Mocno Gorzka 80%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|