Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
dotolee._.
Günlük
02 Ağu 19
dotolee._. Günlüğü, 02 Ağu 19
dotolee._. Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
처음으로 만든 통밀빵🥖
크림치즈, 그릭요거트, 라라스윗 아이스크림
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Ağustos 2019:
945 kcal
Yağ: 22,23g | Prot: 62,30g | Karb: 128,12g.
Kahvaltı:
명란젓, 오징어젓갈, 곤약밥, 해물된장찌개.
Öğle Yemeği:
아메리카노, 라라스윗 바닐라빈 아이스크림 , 냉동 블루베리, 그릭요거트, 필라델피아 크림치즈 (20g), 통밀빵.
Akşam Yemeği:
다노샵 다노닭 미니볼, 방울 토마토, 찐단호박, 풀무원 어린잎 스프링믹스.
Aperatifler/Diğer:
크나버 종이과자.
devamı için...
208 kcal
Egzersiz:
Koşu Bandı - 20 dakika, Samsung Health - 23 saat ve 40 dakika.
devamı için...
5 Destekçi
Destek
Yorumlar
ㅋㅋㅋㅋ 너무 귀여워요 방위애 blueberry? 토끼두 너무 귀여워요 😉😉
02 Ağu 19 üye tarafından:
jinny66
@jinny66 블루베리 맞아요ㅎㅎ
02 Ağu 19 üye tarafından:
dotolee._.
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
dotolee._. Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle